Thank God lab reports came back with A1c at 5.7 Weight is still hovering around 200 trying to get down to 190 for February 15 need to increase exercise daily basis
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 5,06g | Białk: 25,01g | Węglo: 93,55g.
Śniadanie: Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee with Skim Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Dairy Fresh Whipped Cream, Freshens Strawberry Banana Smoothie (Regular). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elihu Feldman
|