|
Bad day yesterday
Ran into some sugar that spiked my appetite
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 84,43g | Białk: 47,04g | Węglo: 205,56g.
Śniadanie: Muesli, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Lunch: Ready Pac Mediterranean Chopped Salad, Trader Joe's Raw Pepitas. Obiad: Simply Nature Cinnamon Raisin Granola, Siggi's Plant Based Yogurt, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Good Foods Group Organic Avocado Mash. Przekąski/Inne: Dinner Rolls , Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Clancy's Sweet Potato Chips, Elevation Chocolate Chip Energy Bar. więcej...
|
Zyskuje 8,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Sugar does the same to me. Causes me to gain weight even if my calories are in line.
12 sty 24 przez użytkownika: -MorticiaAddams
|
It stimulates my appetite
I eat carbs no doubt
I’m plant based so with that you eat a fair amount of carbs
It’s the straight up sugar that wakes the beast 😊
12 sty 24 przez użytkownika: madamelaine
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madamelaine
|