Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
aulfzka23
Dziennik
12 sty 24
Dziennik aulfzka23, 12 sty 24
Profil aulfzka23
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Iya gimana ya agak kalap juga ternyata mau naikin BB🙂
Agak melebihi batas kalori juga ternyata🙂
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2024:
2198 kcal
Tłusz: 109,67g | Białk: 95,87g | Węglo: 194,73g.
Śniadanie:
Slai O'lai Selai Stroberi, Sari Roti Roti Tawar (1), Energen Sereal Coklat.
Lunch:
Saus Tomat, SuperIndo Tahu Kuning, Telur Dadar.
Obiad:
Kem Chicks Sayur Toge, SuperIndo Tahu Kuning, Ikan Lele, Udang Asam Manis, Telur Ceplok.
Przekąski/Inne:
Garuda Chocolatos Wafer Roll, Indocafe Kopi, Sari Roti Roti Tawar (1).
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏👏👏
12 sty 24 przez użytkownika:
yanuar.rizkie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi aulfzka23
Zobacz Pełną Historię