Никуда никогда рпп не девается. Оно в голове до конца твоих дней. Можно только глушить эти голоса и автоматический калькулятор. Но этот вечный контроль выматывает. Да, контроль обратный: ты стараешься не считать. И ты рано или поздно сдаёшься. Снова весы в спальне и на кухне. Снова скачанный дневник питания. Снова танцы с бубном перед зеркалом, со взглядом, строго оценивающий тело. Ты будто строишь нового человека или скорее даже куклу. Фарворовую такую куклу. Ведь какая там человечность, какие там чувства и эмоции, когда ты ходячий мертвец и калькулятор?.. Ведь всё было хорошо. Тебя всё устраивало. Что снова случилось? Какой-то триггер дал о себе знать? Да вроде и нет. Ты просто сдался. Ты не дошёл. Теперь время снова тонуть в рпп. Удачи чтоль? Да нет, тут наоборот хочется пожелать поскорее сдаться. Но получится ли сдаться?... Большой вопрос.
|
1088 kcal
|
Tłusz: 55,85g | Białk: 54,20g | Węglo: 89,80g.
Śniadanie: Эконива Сыр Дюрр Целлер 55%, Пискаревский Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Дымов Карпаччо из Курицы, Каравай Хлеб Фермерский. Obiad: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Шоколад, Рафаэлло Конфета. Przekąski/Inne: Шоколад, Пискаревский Сметана 15%, Рафаэлло Конфета. więcej...
|
|
962 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 40 minut, Odtwarzanie Muzyki - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|