Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 35,64g | Białk: 49,88g | Węglo: 162,33g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Mamie Nova Yaourt Gourmand Litchi et Rose. Obiad: Вино Красное Сухое, Leader Price Baguette aux Céréales , Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Côte d'Or Chocolat Noir Nougat, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|