Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2015
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2015:
|
1122 kcal
|
Tłusz: 36,72g | Białk: 40,26g | Węglo: 175,52g.
Śniadanie: Café, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Lunch: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pepino (con Cáscara), Habichuelas. Obiad: Chirimoya, Sopa de Verduras. Przekąski/Inne: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Mandarinas, Peras, Infusiones, Manzanas. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|