Dziennik SilverGirl—@<, 13 sty 24

Back on track today😁😁😁😁😁😁
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 115,1 kg.    Wciąż do stracenia: 24,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2024:
1324 kcal Tłusz: 57,06g | Białk: 42,31g | Węglo: 169,66g.   Śniadanie: Lifestyle Food Chia Seeds, Cocoa Powder, Coffee with Milk, Blueberries , Clover Authentikos Coconut Double Cream Yoghurt, Soaked Brazil Nuts, Coconut Oil, Jungle Oats. Lunch: Butter , Coffee with Milk, Lindt Dark Chocolate, Grapes, Banana, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fairview Low Fat Cream Cheese Black Pepper, Woolworths Seeded Wholewheat Roll. Obiad: Woolworths Habanero Peri Peri Sauce, Clover Authentikos Coconut Double Cream Yoghurt, Coconut Oil, Cabbage , Fish Fingers. Przekąski/Inne: Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SilverGirl—@<


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.