Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chris60430
Dziennik
13 sty 24
Dziennik chris60430, 13 sty 24
Profil chris60430
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
95,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
36,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2024:
810 kcal
Tłusz: 24,98g | Białk: 59,29g | Węglo: 78,04g.
Śniadanie:
Tropicana Jus de Pomme, Café au Lait, Pitch Brioches Pomme.
Lunch:
McCain Frites Allumettes Golden, Steak Haché 5%.
Obiad:
Blanc de Poulet, Saint Eloi Salsifis.
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
13 sty 24 przez użytkownika:
yleger39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chris60430
Zobacz Pełną Historię