|
É um tal de chuta o balde e busca o balde. Mas o importante é nunca desistir. Quero fazer diferente em 2024. E vou fazer diferente🙏. Já está sendo diferente ✌️
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 29,13g | Białk: 73,89g | Węglo: 90,04g.
Śniadanie: Dafruta Suco de Caju, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Pão Integral. Lunch: Fígado Bovino Cozido, Tomates, Batata Bolinha. Obiad: Carne de Porco do Lombo (Filé), Linguiça Assada, Tomates, Salada Crua, Batata Bolinha. Przekąski/Inne: Goiabada. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|