Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 52,46g | Węglo: 13,85g.
Śniadanie: Лук, Свинина Лопатка, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|