Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 53,45g | Białk: 64,44g | Węglo: 178,17g.
Śniadanie: Delisse Кекс Лимонный, Клубника, Сахар, Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Русские Блины Блин Ветчина Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Экомилк Творожный Сыр Экомилк, Ратимир Индейка в Форме Варёная. Obiad: Delisse Кекс Лимонный, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Гречка с Маслом, Сладкий Красный Перец, Родимая Сторонка Сметана 15%, Печеночные оладьи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|