Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 30,94g | Białk: 34,53g | Węglo: 59,54g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Авокадо, Форель, Хлеб Бородинский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|