Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 61,12g | Białk: 117,54g | Węglo: 50,49g.
Śniadanie: Капуста Тушеная, Окей Свинина Вырезка, Кето хлеб. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Борщ Вегетарианский. Obiad: Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|