Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2369 kcal
|
Tłusz: 83,84g | Białk: 88,50g | Węglo: 223,88g.
Śniadanie: Sonda Ameixa Vermelha, Banana Prata, Mamão Formosa, Sadia Queijo Mussarela, Qualy Margarina, Pão de Leite, Café. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem, Batatonese, Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco. Obiad: Pif Paf Pizza Lombo Canadense com Requeijão, Pizza com Carne. Przekąski/Inne: Kibon Frutare Mousse Maracujá, Antarctica Cerveja. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CarolTfernandes
|