Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 119,81g | Węglo: 74,97g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|