Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 40,93g | Białk: 78,73g | Węglo: 209,29g.
Śniadanie: Cappuccino, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Lunch: Kappertjes, Remia Friteslijn , AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Tonijn in Water (uit Blik), Desembrood, Sinaasappelen. Obiad: Conimex Bahmi Speciaal met Kip Ketjap. Przekąski/Inne: Duo Penotti Chocopasta, Bolletje Wit, Cappuccino, AH Suikervrije Muntendrop. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bevalt Saxenda je nog steeds zo goed? 😃
15 sty 24 przez użytkownika: SabineS85
|
Jazeker! Ik heb tot nu toe geen last van bijwerkingen en het maakt het lijnen echt een stuk makkelijker. Dat stemmetje in mijn hoofd dat de hele dag roept dat ik vet en koolhydraten moet eten, houdt nog steeds fijn zijn bakkes 🥳
15 sty 24 przez użytkownika: Tantepanda
|
15 sty 24 przez użytkownika: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|