Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 22,30g | Białk: 44,72g | Węglo: 86,10g.
Śniadanie: Zucchero, Caffè Espresso, Barilla Pan di Stelle, Skipper Succo Ace senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Ciao Carb Panatura, Lonza di Maiale (Filetto), Coop Gnocchetti con Spinaci. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|