|
git gelli yaşıyoruz ilte
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 62,57g | Białk: 32,11g | Węglo: 285,65g.
Śniadanie: Sarelle Şeker İlavesiz, Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Obiad: Beyaz Ekmek, Patates Yemeği, Tarhana Çorbası. Przekąski/Inne: Elma, Mandalina, Ülker Pötibör Bisküvi, Muz. więcej...
|
|
1924 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emriye.mavi
|