Dziennik Alexandra Meier, 15 sty 24

Wer hat gesagt, dass Abnehmen teuer und nicht lecker ist?

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2024:
1386 kcal Tłusz: 75,94g | Białk: 57,62g | Węglo: 118,22g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Brunch Knoblauch-Kräuter, Майонез, Aldi Buttertoast. Lunch: Jacobs Milka 3 in 1, Lindt Schokolade 90%, Пончики Покрытые Шоколадом. Obiad: Wilhelm Brandenburg Chicken Wings, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Milbona Mini Mozzarella, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Milbona Butterkäse. więcej...
1893 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alexandra Meier


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.