Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 51,05g | Węglo: 121,24g.
Śniadanie: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lunch: Yoki Farofa com Batata Palha, Laranja Pêra, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Macarrão Fresco (Cozido). Obiad: Parati Flay Gourmet Churrasco. Przekąski/Inne: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Maçã. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|