Dziennik SeiN_MaulwurF, 16 sty 24

Na das doch was ☺️ schönen Dienstag euch
77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2024:
1151 kcal Tłusz: 61,00g | Białk: 46,96g | Węglo: 103,30g.   Śniadanie: Grafschafter Zuckerrübensirup, Nutella Nutella, Gut & Günstig Butter Toast. Lunch: Salami, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Weizenbrötchen, TiP Butterkäse, Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise. Obiad: miree Miree mit Feinem Lachs, Gut & Günstig Butter Toast, Kohlrabi, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein. więcej...
2038 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SeiN_MaulwurF


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.