Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 33,94g | Białk: 23,50g | Węglo: 28,18g.
Śniadanie: Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Груша, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Помидоры, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Американо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|