Dziennik Alexandra Meier, 16 sty 24

Hallo, Ich möchte euch ein wenig über mich erzählen.
Mein Name ist Alexandra und ich hatte lange Zeit eine Essstörung. Ich habe mich beim Essen sehr eingeschränkt und täglich 600 Kalorien zu mir genommen und Ich hatte auch Bulimie. Tatsächlich ist in dieser Zeit viel passiert. Ein paar Jahre später habe ich mich damit auseinandergesetzt und jetzt nehme ich mit Selbstliebe und leckerem Essen richtig ab.
Ich bin 172 cm groß und mein angenehmstes Gewicht liegt bei 63-66 Kilo.
In Zukunft möchte ich mein Beispiel nutzen, um Menschen zu helfen, die mit Magersucht und Bulimie konfrontiert sind, denn das ist eine ernste Krankheit, aber ich weiß mit Sicherheit, dass man damit umgehen kann❤️

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1568 kcal

Tłusz: 93,43g | Białk: 78,02g | Węglo: 100,86g.   Śniadanie: J. D. Gross Edelbitter 90%, Brunch Natur, Brunch Knoblauch-Kräuter, Lidl Buttertoast, Вареное Яйцо, Costa Lachsfilets. Lunch: Пончики Покрытые Шоколадом, Proviact Joghurt. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Wilhelm Brandenburg Chicken Wings, J. D. Gross Edelbitter 90%, Milbona Mini Mozzarella, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...