Dziennik alertina1, 16 sty 24

салат

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2024:
1367 kcal Tłusz: 54,88g | Białk: 50,10g | Węglo: 166,71g.   Śniadanie: Alnatura Shiitake Pastete, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Gut & Günstig Räucher Lachs, Milch 1,5%, Philadelphia Balance. Lunch: Milch 1,5%, Walnüsse, REWE Birne Abate Fetel. Obiad: Aldi Cashewkerne, Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Seeberger Datteln, Genuss Plus Feigen (Getrocknet), Lidl Surimi in Garnelenform , Schnittlauch, Walnüsse, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kirschtomaten, Rote Paprika, Chinakohl. więcej...
14 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alertina1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.