Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 99,25g | Węglo: 155,42g.
Śniadanie: Hikari Miso Pate AKA Miso, Auchan Pousses de Haricots Mungo , Pousses de Bambou, Carottes Cuites, Ciboules ou Cives, Oeuf, Suzi Wan Nouilles Udon, Tables du Monde Champignons Noirs Déshydratés, Sauce de Soja, Blanc de Poulet, Huile de Sésame, Tanoshi Vinaigre de Riz. Lunch: Huile d'Olive, Auchan Pommes de Terre Grenaille, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Przekąski/Inne: Ananas, Danone Light & Free Pêche. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|