Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2024
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 43,66g | Białk: 47,43g | Węglo: 133,18g.
Śniadanie: Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture Fraises, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café . Obiad: Oasis Tropical, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Przekąski/Inne: Pomme Golden, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Doritos Sweet Chili Pepper. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|