Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 65,22g | Węglo: 165,81g.
Śniadanie: Coffee Collective Лимонный Кекс, Гринагро Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Печеночные оладьи, Огурец (с Кожурой), Ратимир Вареники с Картофелем. Obiad: Orion Choco Pie Dark, Елизавета Хлебцы Вафельные, Евразия Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Ратимир Индейка в Форме Варёная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|