Dziennik claudiana41, 16 sty 24

Lanche da Tarde

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2024:
1364 kcal Tłusz: 24,80g | Białk: 68,81g | Węglo: 178,96g.   Śniadanie: Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Café com Leite Integral. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Chá de Hibisco. Przekąski/Inne: Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Banana Nanica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi claudiana41


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.