Dziennik bisours, 22 paź 15

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bonjour tous les zamis
Comment allez vous ?
Moi ici ce jour...OUPSSSS !
mal partout...surement a cause de la pluie qui arrive chez nous !
pour ce jour j'ai veillé quand même a manger avec modération...
Malgré l'invitation ! lol
Bravooooooo.... bisours !
Passez tous une bonne aprés midi
Bizzzzzzzzzz et on maintien le cap vers :
la réussite...

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2015:

1326 kcal

Tłusz: 35,04g | Białk: 79,02g | Węglo: 169,76g. Śniadanie: Miel, Bjorg Lait de Soja Vanille, Pain aux Céréales. Lunch: tarte aux ananas sans pate, Pommes de Terre Sautées, Sauce de Boeuf ou de Viande, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Ketchup, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Café au Lait, Kefir. więcej...