Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2024
|
66,0 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 65,19g | Węglo: 115,35g.
Śniadanie: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кудряшовский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Елизавета Хлебцы. Lunch: Помидоры, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|