Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 66,35g | Białk: 90,79g | Węglo: 100,53g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Банан. Lunch: Яблоко, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Капуста Тушеная, Курица Вареная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|