Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 64,21g | Węglo: 83,99g.
Lunch: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch-Salat Mexicana, K-Classic Express Reis Mexikanische Art. Obiad: Bernard Matthews Geflügel-Bifteki . Przekąski/Inne: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, K-Classic Senfgurken, Olivenöl, WellMix Deluxe Strawberry. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|