Dziennik Raffa yutube, 17 sty 24


Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2024:
1299 kcal Tłusz: 47,47g | Białk: 62,13g | Węglo: 163,29g.   Śniadanie: Roma Biskuit Kelapa, ABC Saus Sambal , Bakwan. Lunch: Ikan Asin, Sambal Goreng, Tempe Rebus, Oyong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Tempe Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Telur, Kubis, Mie Sedaap Mie Goreng. Przekąski/Inne: Semangka. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Raffa yutube


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.