Dziennik Socha88, 17 sty 24

Aïe aïe aïe 😩 j’en peux plus, c’est affreux, je me déteste à un point …..🤮
49 kg Do tej pory straciłeś: 18 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2024:
1225 kcal Tłusz: 32,03g | Białk: 70,07g | Węglo: 173,53g.   Śniadanie: Danone Hipro Citron, Banane, Pommes Pink Lady, Alpro Nature sans Sucre, Clémentines, Baguette, Raisins, Envia Fromage Blanc 0%, Picard Rhubarbe en Morceaux, Poires. Lunch: Nautica Surimi, Courge Crue Courge Muscade, Danone Hipro Citron, Avocat, Envia Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Deluxe Œufs de Caille, Raisins, Betteraves, Choux Blanc, Alpro Nature sans Sucre, Tomates Cerises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Sucrine, Céleri, Poires, Cora Légumes Vinaigre Pickles Vrac, Grand Frais Émincé de Poireaux, Dole Clémenvilla. Obiad: Danone Hipro Citron, Picard Rhubarbe en Morceaux, Envia Fromage Blanc 0%, Raisins, Alpro Nature sans Sucre, Baguette, Poires, Dole Clémenvilla, Pommes Pink Lady, Nautica Surimi, Courge Crue Courge Muscade, Avocat, Céleri, Sucrine, Carrefour Blanc de Poireaux, Choux Blanc, Tomates Cerises, Betteraves, Deluxe Œufs de Caille, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille). Przekąski/Inne: Lindt Lindor Oeufs en Chocolat au Lait et Noir Fourré D un Suprême Fondant , Tiramisu Nutella. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
c'est pas grave ❤️ bonne soirée 😉 bonne année et bonne santé  
17 sty 24 przez użytkownika: yleger39
Mais c´est pas grand chose 700gr... Hop hop hop sois sympa avec toi c´est pas une cata!!! 
17 sty 24 przez użytkownika: Chaboune33
Eh bien oui moi c’est terrible 😞  
21 sty 24 przez użytkownika: Socha88

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Socha88


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.