Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 85,07g | Białk: 53,15g | Węglo: 240,30g.
Śniadanie: Глобус Сыр Грювер 45%, ВкусВилл Картофельные Вафли Замороженные, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: ВкусВилл Рис с Креветками и Соусом Том-Ям, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Монтблан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|