Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
117,0 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 51,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 104,49g | Białk: 72,61g | Węglo: 18,53g.
Śniadanie: Thai Kitchen Coconut Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Extra Virgin Olive Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Oscar Mayer Traditional Bacon, Kirkland Signature 100% Grass-Fed Beef Patties, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, American Cheese, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Sonic Grilled Onions. Obiad: Girl Scout Cookies Samoas, Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Lemon Juice , Thai Kitchen Coconut Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Organic Chicken Bone Broth. więcej...
|
Traci 8,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi success_lies_ahead
|