Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
513 kcal
|
Tłusz: 22,91g | Białk: 39,79g | Węglo: 38,17g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Печень Куриная в Сметане. Obiad: Energy Diet Smart Coffee, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|