Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 48,93g | Białk: 73,62g | Węglo: 159,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Самарские Хлебцы Полба, Красная Цена Сыр Гауда, Сырники Диетические. Lunch: Постный Борщ, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Przekąski/Inne: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Простой Йогурт, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Schnuffel41
|