Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2024
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 54,02g | Węglo: 103,67g.
Śniadanie: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lunch: Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Obiad: Parati Flay Gourmet Churrasco. Przekąski/Inne: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Peccin Trento Duo, Pão Francês sem Miolo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|