Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 64,30g | Białk: 47,53g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie: Кофе, Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом. Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Obiad: Макароны с Сыром. Przekąski/Inne: Детская Молочная Кухня Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|