Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 46,28g | Białk: 41,58g | Węglo: 133,76g.
Lunch: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Continente Fiambre Peito de Peru, Bellarom Café Solúvel, Old El Paso Tortillas Mexicanas, Calvé Molho de Alho, Gresso Queijo Flamengo, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Canja de Galinha. Przekąski/Inne: Neodoce Pastilhas de Adoçante, Bellarom Café Solúvel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi António Fernandes
|