Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2015
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2015:
|
1018 kcal
|
Tłusz: 26,05g | Białk: 51,65g | Węglo: 147,38g.
Śniadanie: Panco Pão de Milho, Tapioca, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lunch: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Queijo Mozzarella, Surubim, Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|