Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 33,91g | Węglo: 110,57g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Nestlé 100% Cacau em Pó. Przekąski/Inne: Alibey Homus Tradicional, Sadia Mussarela, Alface, In Natura Tomate, Pão Francês. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jucilene182
|