Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 89,13g | Białk: 74,37g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: Greenco Jamur Enoki, Youvit Erha, Roti'o Roti O, Siantar Top Superman Choco Milk Wafer, Bihunku Rasa Soto, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Ceker, Bakso Daging Sapi, Telur Ikan, Takoyaki, Kue Lumpur, KFC Paha Bawah Crispy, Rempeyek, Bubur Nasi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|