Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fan42
Dziennik
18 sty 24
Dziennik fan42, 18 sty 24
Profil fan42
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Lessivée 😵
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 stycznia 2024:
1552 kcal
Tłusz: 59,37g | Białk: 70,54g | Węglo: 188,11g.
Śniadanie:
Danone Skyr Nature, Granola Fait Maison, Banane.
Lunch:
Saint Alby Chorizo des Pyrénées, Pâtes (Cuites), Sveltesse Ferme et Fondant Café, Leader Price Pop Corn Sucré.
Obiad:
Saint Azay Saucisson Sec, Mandarine, Auchan Gressins au Romarin, Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Maltesers Maltesers, Oeuf sur le Plat, Lentilles Cuites.
więcej...
1973 kcal
Ćwiczenie:
Crossfit - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
19 sty 24 przez użytkownika:
yleger39
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fan42
Zobacz Pełną Historię