Dziennik 19fran63, 18 sty 24

200gr witloof (gebakken)
80 gr snoeptomaatjes
1 sneetje volkoren
1 spiegelei

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2024:
712 kcal Tłusz: 17,32g | Białk: 30,34g | Węglo: 104,59g.   Śniadanie: Delhaize Magere Melk, Golden Bridge Muesli Fruits. Lunch: Breydel Vleesbrood met Mosterd, Delhaize Bio Volkorenbrood. Obiad: Delhaize Bio Volkorenbrood, Spiegelei, Witlof, Delhaize Snoeptomaatjes. Przekąski/Inne: Delhaize Rijstwafel, Monarc ABC Koekjes. więcej...
259 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 19fran63


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.