Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 18,05g | Węglo: 114,52g.
Śniadanie: Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Envia Yaourt Lait Entier Vanille Bio, Pom'lisse Pommes Duchesses. Obiad: Envia Yaourt Lait Entier Vanille Bio, Vinaigre, Tomates Cerises, Ebly Blé Cuit. więcej...
|
|
2385 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Naprawiać - 30 minut, Stanie - 1 godzina, Prace Domowe - 20 minut, Odkurzanie - 15 minut, Apple Health - 17 godziny i 15 minut, Prysznic - 40 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|