Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2024
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 47,73g | Węglo: 112,54g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Café com Leite Integral. Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Frozen Spa Creme de Frango. Przekąski/Inne: Sorvete. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi nanda.cgouvea
|