Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2024
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
447 kcal
|
Tłusz: 6,69g | Białk: 36,45g | Węglo: 71,34g.
Lunch: 양지뜨레 반숙씨, 마이노멀 알룰로스, 샘표 진간장, 샘표 연두, 레오나르디 화이트 발사믹, 사조대림 크라비아, 오이 (껍질 포함), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 블랙페퍼, 한채원 밥대신75칼로리. Obiad: 귤. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|