Dziennik 立志成為辣媽, 20 sty 24

亂吃的概念

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2024:
1405 kcal Tłusz: 38,66g | Białk: 67,41g | Węglo: 140,31g.   Śniadanie: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Lunch: 豬里肉(全塊,瘦肉), 紫菜蛋花湯, 炒高麗菜, 剁椒魚頭, 飯, 宮保雞丁. Obiad: 萵苣, 小黃瓜, 海帶, 四季豆, 大漢 雞蛋豆腐, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Przekąski/Inne: 迷客夏 伯爵紅茶拿鐵, 珍珠, 珍珠, 迷客夏 焙香決明大麥. więcej...
1511 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 立志成為辣媽


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.